SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg i cm3

  • Siema, jestem już pod koniec cyklu na cm3 360caps + White flood, efekty są naprawdę zadowalające. Potem troszkę lżejsze treningi i lekka rzeźba przez 1-1,5 miesiąc i chciałbym zacząć w wrześniu mniej więcej w połowie nowy cykl, tym razem na mono olimpu + coś przed treningiem, co by nie było zbyt drogie jak na 12 tyg stosowania, nie musi jakoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-07-31 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od razu tabela; Wiek - 21 184cm / 70kg Staż - 3.5 roku Trening - 3-4 razy w tygodniu Dieta - Dopracowana. (5 posiłków dziennie) Wcześniej stosowane suple - CM3 Trec, Mono Universal, Gainerator, IHS Double Impact. Mój cel - nabranie masy (wiem,że to głównie kosztem prawidłowej diety ale chciałbym poprawić efekty suplementami) oraz jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-03-13 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwsza przedtreningówka bez kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ćwiczę 7 miesięcy i obecnie skończyłem cykl na kreatynie (2,5mc). Mam beta alanine i chciałbym do niej kupić jakaś fajna przedtreningowke bez kreatyny, ponieważ po samej beta alaninie nic nie czuje. Na treningach brakuje mi pompy, jestem rozkojarzony, nie mogę się skupić. Do tego wszystkiego chce brać gainera UNS Mass Shocker (ma śladowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2016-06-14 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobry cykl?Co jeszcze dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na czerwiec zamierzam taki cykl Cm3,aakg mega hardcore,matrix syntrax 5.0 i planuje amino proste i rozgałezione ale nie wiem czy jest sens napiszcie co moze jeszcze dokupic?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 12 Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-05-18 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wzrost siły i masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Czy może mi ktoś podać dodry trening na wzrost siły i masy?? To moje dane: wiek 17 lat, wzrost 190cm, waga 78kg staż na siłowni 1,5 roku. Do tej pory trenowałem na ułożonym przez siebie treningu 6 razy w tygodniu ale efekty były mało zadowalające (spodziewałem się więcej). Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 190 Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-02-09 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na BSN-ach ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Poczytałem na rożnych forach i mam takie pytanie. Wykombinowałem sobie następujący cykl: 2xCell Mass 2x No-xplode 2xAnimal Pak 8kg Olimp gainer MCT i 5 kg pozostałość białka z ostrowi. Wiek 22 staz 4lata przebyte kilka cykli (mono, jabłczany, CM3, cell pump, ostatni kreatynowy storm i shock 4 miesiące temu i redukcyjny AAKG BCAA) pytanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-09-25 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cyklonik do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o sprawdzenie czy dobrze sobie wszystko rozpisalem, startuje z tym od polowy sierpnia przed I posilkiem: kre-alkalyn 3 kaps (1,5 zalecanej porcji) HMB revolution (dawkowanie jak na etykietce) 45 min przed treningiem: xpand caplets 6 kaps (1,5 zalecanej porcji) AAKG 4 kaps (dawkowanie jak na etykietce) bezposrednio po treningu: HMB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-07-30 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy crea9

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje niedługo zacząć nowy cykl. Byłem już na 4 cyklach z monohydratem kreatyny i zastanawiam się teraz nad Trec - CM3 oraz Trec - Crea9 Xtreme. Możecie mi polecić czy lepszy będzie jabłczan kreatyny czy stack?? Dodatkowo planuje uzupełnić cykl AAKG. Trenuję na siłowni już prawie 3 lata mam przygotowaną dietę, ale nigdy nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2013-06-14 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chciałbym samemu skomponować optymalną dla siebie przed treningówkę z pojedynczo zakupionych produktów, aby lepiej wypadała niż te gotowe. Potrzebuję dwóch rodzai. Jedną brałbym przed siłownią, a drugą przed boksem. Zamówiłem na chwilę obecną: - SCITEC BETA ALANINE 150caps - SCITEC AAKG 100cap - SCITEC CITRULLINE MALATE 90caps - SCITEC CAFFEINE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2019-02-20 12:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przeczytałem całą mase artykułów na forum itp na ww. temat i nie ma jednoznacznej klarownej odpowiedzi. Dopiero w piątek będe miał wizyte u lekarza (wtedy zapytam co i jak) ale chciałbym mieć "hipotetyczną" pewnosc od osób które mają co nieco wiedzy. W sobotę chciałbym oddać krew (za tydzień), od 4 dni zaczełęm suplementację: -Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2017-03-12 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybrany zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w ostatnim moim tematcie poruszylem temat jakie odywki kupic na zime juz wstepnie wybralem ale dalej mam dylemat;p myslalem nad : white flood CL Purple Wrath MHP Up Your Mass cm3 w proszku(nie wiem czy nie zbedne) oraz cos na stawy jakis kolagen czy cos Moje drugie pytanie tyczy sie produktow firmy controlled labs bralem jakos dwa lata temu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-08-27 10:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym niedługo zacząć cykl na masę, wybrałem już nawet suplementy i na dniach chciałbym dokonać ich zakupu tj: TREC L-Glutamine Extreme 400 g POWDER TREC BCAA Turbo Jet 400g TREC NUTRITION Amino 4500 VIP TREC CM3 360 kap TREC S.A.W. - 400 g oraz jakiś gainer. Dysponuję już odżywką białkową konkurencyjnej firmy Gaspari'ego zakupiona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-01-08 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżyweczki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szanownych użytkowników. Chciałbym was prosić o jako taką opinie ne temat połaczenia odżywek. Planuje zakupic nastepujace produkty: Glutamina Gluta Fusion 200 kaps. Pompujące AAKG Mega Hardcore 240 tabs. 85 00 PLN Kreatyna Jabłczan kreatyny CM3 180 kaps. 42 00 PLN Micronized Creatine Monohydrate 300g 39 00 PLN Węglowodany Dextro [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-10-11 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o teścia

    Temat
    Doping

    [...] Wzrost 170 cm, waga 92kg, biceps 40cm, wyciskanie klata 95kg, staż 0,5 roku. dieta - wszystko. doradziłem mu aby starał się unikać potraw tłustych. Do tej pory brał odżywki, aakg, cm3, nitrobolon II i tribulon. Szło mu dobrze lecz chciał szybszych efektów. Ma 15 strzałów teścia prolo (można dokupić) i strzela 200mg/ew, mete bierze 20mg/ed. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-05-30 18:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg+ Beta Alanina Vs Assalut

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 82/173 4) staż treningowy 1 rok Poważnie 5) cel cyklu -redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko. 9) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-10-27 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucam z linkiem z allegro: http://allegro.pl/spodnie-reserved-pilne-i3664221626.html a także jasne: -sztruksy Reserved -bojówki befree -spodnie klasyczne reporter mam też aakg od sfd około 160 taks i cm3 około 80tabs /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f4c95178b204f9d9d8ea81f812c4005.jpg Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2013-10-27 21:19:44 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-10-27 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek sily przy cwiczeniach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Od 3 m-cy chodze na silownie biorac przy tym rozne suplementy (BCAA, Bialko olimp whey protein complex, clen burexin, AAKG, i jablczan CM3) Moim poczatkowym zalozeniem bylo zrazucenie dosc uciazliwego brzucha i nabranie troszku miesni dlatego zastosowalem diete nisko kaloryczna skladajaca sie glownie z gotowanych warzyw i piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2013-03-07 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! ! ! Wiek:21 Waga:88 Wzrost:188 Suple:Kretyna Trec Cm3 500g proszek AAKG XPLODE powder olimpu 440g Olimp BCAA Xplode 500g L-Glutamine ostrovit 300g Universal Nutrition Carbo Plus 1000g Białko Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 1500g Ćwiczę od 6 miesięcy planem 5 X w tygodniu Pon klata+triceps 30 minut aero Wt Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-04-09 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam 17lat cwicze 2 lata, waga: 75kg wzrost: 184cm Przez okres dwoch lat mialem 3 cykle, pierwszy tylko na monohydrancie, drugi kreatyna z olimpu, gainer, bialko, witaminy. Trzeci cykl, cm3, AAKG, caseina, mutant mass, i to bedzie moj czwarty cykl. wynikow jakis zachwycajacych nie ma ;/ klatka 83kg przysiady 80kg obwod ramienia 37cm klatka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2014-03-13 12:40:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Coś innego przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich.Po małej redukcji zbliża się czas na masowanie.Do tej pory wspomagałem się przed-treningówkami m.in. shock therapy, NO Elite i White Flood. Wkrótce chciałbym zrobić kolejny cykl na kreatynie, poprzedni był na mono i dlatego chciałbym odstawić na pewien czas przed-treningówki zawierające w składzie kretę. I tu proszę was o rady: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2013-08-23 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)